"Un programme d'actions comporte des risques et des coûts mais ils sont bien moindres que les risques et les coûts de l'inaction que l'on trouve si rassurante" JFK
L’alimentation ne sert pas uniquement à nourrir le corps, elle influence également notre énergie vitale et notre bien-être global. La notion de "taux vibratoire" est de plus en plus évoquée en bioénergétique et en médecine holistique.
Mais que signifie réellement ce concept ?
Quels sont les aliments à haute fréquence vibratoire et comment peuvent-ils impacter notre santé ?
On en entend pas mal parler en ce moment mais c’est quoi le taux vibratoire d’un aliment ?
Y a-t-il un fondement scientifique ?
Le taux vibratoire correspond à l’énergie émise par un organisme, qu’il soit humain, végétal ou animal. Il est souvent mesuré en unités Bovis (UB), une échelle développée par le radiesthésiste français Alfred Bovis. Plus un aliment possède une vibration élevée, plus il est considéré comme bénéfique pour l’organisme, favorisant vitalité, clarté mentale et bien-être émotionnel.
Quels sont les facteurs qui influent sur le taux vibratoire des aliments ?
Le mode de culture et de production
La fraîcheur des produits
Le mode de cuisson
L’intention et l’environnement
Comment mesurer le taux vibratoire des aliments ?
Plusieurs méthodes permettent d’évaluer le taux vibratoire d’un aliment :
Pourquoi privilégier des aliments à haute vibration ?
Une alimentation riche en aliments vibrants et naturels présente de nombreux bienfaits :
✅ Augmentation de l’énergie et de la vitalité
✅ Renforcement du système immunitaire
✅ Amélioration de la digestion et de l’assimilation des nutriments
✅ Équilibre émotionnel et mental plus stable
✅ Meilleure connexion avec soi-même et la nature
Quels aliments faut-il alors favoriser ?
Ceux qui sont considérés comme ayant une haute fréquence vibratoire c’est à dire :
🌿 fruits et légumes frais et biologiques (particulièrement ceux cultivés localement et de saison)
🌾 céréales complètes et légumineuses non transformées
🥜 oléagineux crus (amandes, noix, noisettes…)
🧄 plantes aromatiques et épices (curcuma, gingembre, basilic…)
🛁 aliments fermentés (kéfir, kombucha, miso, choucroute…)
💧 eau de source, dynamisée ou filtrée.
Quels aliments éviter ou réduire ?
❌ Produits industriels transformés (plats préparés, sodas, snacks…)
❌ Viande issue d’élevages industriels
❌ Produits laitiers ultra-transformés
❌ Aliments irradiés ou pasteurisés à haute température
❌ Sucre raffiné et alcool
Conclusion :
Notre alimentation influence directement notre niveau d’énergie, notre clarté mentale et notre bien-être général. Privilégier des aliments à haute fréquence vibratoire permet d’optimiser le fonctionnement cellulaire, d’améliorer notre vitalité et de renforcer notre connexion avec notre environnement.
En repensant notre manière de nous alimenter, nous pouvons retrouver un équilibre énergétique optimal et un bien-être durable.
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