"Un programme d'actions comporte des risques et des coûts mais ils sont bien moindres que les risques et les coûts de l'inaction que l'on trouve si rassurante" JFK

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A chaque situation son offre

Offre Biotrail+

Bénéficiez d'un coaching personnalisé sur 6 mois en vue d'un objectif course à pied précis avec :

- délivrance d'un plan d'entrainement personnalisé

- sessions de coaching "One to One" de 20' (1 fois par mois)

- sessions Q/R (2 fois par mois)

- approche double coaching en cas d'objectif majeur

- Intégration à une team d'autres coureurs (débutant à élite) : 1 réunion mensuelle sur un thème course à pied ou connexe

- 1 groupe Whats' App dynamique dédié course à pied,

- Possibilité de participer à des week ends chocs/reco sous conditions (Saintélyon, Trace des Maquisards, Ultra 01 etc..)

Mes buts :

- que vous atteigniez voire dépassiez votre objectif (record personnel sur une distance ou amélioration significative d'un index trail)

- que vous fassiez les meilleurs choix en termes d'alimentation et de nutrition de l'effort

- que vous ayez un haut niveau d'énergie (conseils en biohacking naturel)

Je réserve mon créneau

(sans engagement)

Offre Sérénité

Bénéficiez d'un coaching personnalisé sur 8 mois avec :

- des sessions illimitées "One to One" de 20' +

- des sessions bimensuelles de groupe +

- 39 vidéos de formation à votre disposition +

- un groupe Whats' App dynamique.

Mes buts :

- que vous soyez autonome dans toutes vos décisions alimentaires (achats et comportements : pt déjeuner / déjeuner et dîner, repas d'affaires, voyages etc...)

- que vous ayez un niveau d'énergie à revendre!

- que vous perdiez du poids sans jamais le reprendre

- que vous bénéficiez des effets induits de la méthode BHN15 avec la possibilité de vous rajouter entre 8 à 15 ans d'espérance de vie en pleine santé!

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(sans engagement)

Offre Blue nutrition

La plus complète de notre catalogue! Soyez accompagné(e), pendant 12 mois, personnellement.

Bénéficiez du suivi de l'offre "Serénité" avec les mêmes avantages :

- coaching "One to One" +

- coaching de groupe +

- 39 vidéos de formation +

- un groupe What's App dynamique.

+16 vidéos supplémentaires qui permettent un approfondissement sur les volets émotionnels et spirituels avec des exercices pratiques hérités du mindhacking et du sport de haut niveau.

Le but de cette formation/action (la plus complète en francophonie), est de vous permettre :

- de booster vos défenses immunitaires, d'éloigner le spectre de vos douleurs, de gagner en énergie à court terme,

- d'être autonome et conscient dans toutes vos décisions alimentaires quelque soit votre situation (achats, repas à la maison, repas d'affaires, en voyage etc...),

- de perdre du poids de façon irréversible si tel est votre souhait,

- de savoir gérer votre stress et vos émotions à tout moment par un rétablissement de votre harmonie personnelle!

- de bénéficier de la possibilité de vous rajouter entre 8 à 15 ans d'espérance de vie en pleine santé!

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(sans engagement)